Фобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь. Но это не просто страх. Чтобы поставить диагноз фобии, необходимо, чтобы страх был устойчивым, постоянным и иррациональным, т.е. не основанным на здравом рассуждении.
Кроме того, в пугающих ситуациях должны присутствовать как минимум два из следующих симптомов тревоги, причём один из них должен входить в первую четвёрку:
1. усиленное или учащенное сердцебиение; 2. потливость; 3. тремор или дрожь; 4. сухость во рту; 5. затруднения в дыхании; 6. чувство удушья; 7. боль или дискомфорт в груди; 8. тошнота или неприятные ощущения в животе; 9. чувство головокружения, неустойчивости или обморочности; 10. дереализация (чувство, что предметы нереальны) или деперсонализация (чувство нереальности относительно собственного "Я"); 11. страх потери контроля, сумасшествия; 12. страх умереть; 13. приливы жара или ознобы; 14. онемение или ощущение покалывания.
Из всех фобий наиболее часто встречаются агорафобия и социальная фобия.
К агорафобии относят страх путешествовать без сопровождающих, страх находиться среди большого количества незнакомых людей и другие подобные страхи находиться в ситуациях, где есть риск остаться без помощи, "если вдруг станет плохо".
Для социальной фобии характерен выраженный страх оказаться в центре внимания или страх повести себя так, что это вызовет смущение или унижение. Эти страхи проявляются в социальных ситуациях, таких как обед в кафе, встреча со знакомыми на праздничном вечере, присутствие на собрании, необходимость выступить перед коллегами и т.п.
Все остальные фобии относятся к так называемым изолированным фобиям (синонимы: простые, специфические фобии). Их множество. Некоторые из них указаны ниже. Страх животных или насекомых: айлурофобия, гатофобия - страх котов; акарофобия - страх клещей; алекторофобия - боязнь кур; апифобия - ужас перед пчёлами, осами, шмелями; арахнофобия - страх пауков; батрахофобия (буфонофобия) - боязнь лягушек и жаб; буфонофобия - см. батрахофобия; земмифобия - боязнь крыс; зоофобия - боязнь животных, чаще всего какого-либо определённого вида (кошек, кур и пр.); кинофобия - страх собак; лутрафобия - страх перед выдрами; офидофобия - страх змей. Страх естественных природных сил: аквафобия, гидрофобия - страх воды, плавания; акрофобия - страх высоты; анемофобия - 1) страх сквозняка, 2) боязнь быть застигнутым врасплох бурей; апейрофобия - страх перед бесконечностью; астрапофобия (см. также бронтофобия, кераунофобия) - боязнь грозы, грома и молнии; астрофобия - страх перед ночным небом, звёздами; барофобия - боязнь подъёма тяжестей, земного притяжения, гравитации; батеофобия (акрофобия, аэрокрофобия, аэроносифобия, гипсифобия, гипософобия) - 1) боязнь высоты. проявляется при нахождении на высоте (на крыше, балконе высокого этажа, над пропастью); 2) боязнь глубины (водоёма), проявляется при плавании в водоёмах с большой глубиной. батофобия - боязнь высоких зданий; баттофобия - страх глубины, боязнь глубоких водоёмов; бронтофобия (кераунофобия) - боязнь грозы, грома, молнии, шторма; гелиофобия - боязнь пребывания на солнце; гидрофобия - 1)боязнь воды, 2)боязнь жидкостей, 3)устаревшее название бешенства (раньше гидрофобия считалась одним из главных его симптомов); дистантофобия - боязнь расстояний; космософобия - страх космических катастроф; криофобия - боязнь холода и льда; ксерофобия - боязнь сухости, засухи; нефофобия - боязнь облаков; никтофобия - страх ночи, темноты, мучительное ожидание бессоницы; омброфобия - страх ливней, боязнь попасть под дождь; пирофобия - страх огня, пожара; потамофобия - боязнь быстрого течения, водоворотов; радиофобия - боязнь радиации и рентгеновских лучей; скотофобия - боязнь темноты (син. никтофобия); талассофобия - страх моря, морских путешествий; фенгофобия - боязнь солнечного света; фотофобия - боязнь света; хилофобия - боязнь леса (заблудиться, встретиться с дикими зверями). Страх, связанный со здоровьем: акнефобия - боязнь кожных угрей; альгофобия, алгофобия - боязнь боли; амихофобия - боязнь повредить кожу; ангинофобия - боязнь стенокардических приступов; атаксиофобия - боязнь нарушения координации движений; бациллофобия, бактериофобия - страх патогенных микроорганизмов; венерофобия - страх заразиться венерическими заболеваниями; вертигофобия - страх головокружения; гематофобия - страх вида крови; гермафобия - боязнь заражения или инфекции; гидрозофобия - боязнь вспотеть и простудиться; дентофобия - боязнь зубных врачей; дерматопатофобия - боязнь заболеть кожной болезнью; динофобия - боязнь головокружения; канцерофобия - боязнь заболевания раком; кардиофобия - страх проблем с сердцем; копофобия - фобия переутомления; лепрофобия - боязнь заразиться проказой; лиссофобия - навязчивый страх сойти с ума; малевзиофобия (также токофобия) - страх перед родами; маниофобия - боязнь заболеть психическим расстройством; менофобия - боязнь менструации и сопровождающих болей; морфинофобия - боязнь стать морфинистом; нозофобия - навязчивый страх заболеть неизлечимым заболеванием; одонтофобия - страх стоматологического лечения; паразитофобия - боязнь глистов, блох, клопов и др. паразитов; патройофобия - боязнь наследственности, наследственных заболеваний; психофобия - боязнь душевных заболеваний и душевнобольных; ректофобия - боязнь затруднений при дефекации; сифилофобия - навязчивый страх заболеть сифилисом; спидофобия - навязчивый страх заболеть спидом; скабиофобия (также акриофобия) - боязнь чесотки; токсикофобия - боязнь отравиться; фармакофобия - боязнь приёма лекарственных препаратов; фебрифобия - страх лихорадки; эмихофобия - боязнь царапин; эпистаксофобия - страх носового кровотечения. Страх ситуаций: автофобия, монофобия - страх оставаться одному; агорафобия - боязнь открытого пространства (устаревшее, сегодня используется как диагноз); аллодоксофобия - боязнь чужих мнений; атазагорафобия - боязнь забыть или быть забытым; аутофобия: 1) боязнь одиночества (например, боязнь находиться одному в комнате), 2) страх собственной эгоистичности; афенфосмофобия - боязнь чужих прикосновений; бромгидрофобия (аутодизомофобия, бромидросифобия) - боязнь собственного запаха, потливости; вомитофобия - боязнь рвоты в неподходящем месте; гаптофобия - боязнь прикосновения окружающих; гафефобия - боязнь нечаянных прикосновений; гемофобия - боязнь вида крови, т.е., когда человек видит кровь, он может или упасть в обморок или начать кричать; геронтофобия - боязнь общения со стариками; боязнь старения; гипенгиофобия - боязнь ответственности; гипомонстрэскуипедалофобия - боязнь длинных слов; клаустрофобия - страх закрытого пространства; демофобия - боязнь толпы, большого скопления людей; дидаскалейнофобия - боязнь школы; доксофобия - боязнь похвал; изолофобия - боязнь одиночества в жизни; иофобия - боязнь случайного отравления; иремофобия - боязнь тишины; кайрофобия - боязнь новых ситуаций, незнакомого места; кенофобия - понятие близкое к агорафобии - боязнь больших незаполненных пространств, например, пустой площади; клаустрофобия - боязнь замкнутого пространства; клептофобия - боязнь воров, часто в пожилом возрасте, сочетается с навязчивыми идеями обворовывания; контрафобия - навязчивое провоцирование ситуации, вызывающей страх, например страх высоты сочетается со стремлением стать лётчиком, стюардессой и пр.; ксенофобия - страх иностранцев, посторонних; логофобия - боязнь разучиться говорить слова; монофобия: 1) страх перед одиночеством, боязнь быть отторгнутым и нелюбимым; 2) фобия, которая не сочетается с прочими фобиями; охлофобия (также демофобия) - страх толпы, переполненных мест; педофобия - 1) боязнь детей; 2) боязнь рождения ребёнка в семье; 3) боязнь кукол, похожих на грудных младенцев; пеладофобия - боязнь облысения; пениафобия - боязнь стать нищим; петтофобия - боязнь неудержания кишечных газов в присутствии посторонних (боязнь пукнуть на людях); рабдофобия - боязнь наказания; скопофобия (также скоптофобия) - боязнь казаться смешным, привлекать к себе внимание; социофобия - боязнь общества или людей вообще; тахофобия - боязнь скорости; термофобия - боязнь жары, натопленных помещений; топофобия - страх остаться одному в помещении, страх, что не удастся спастись при пожаре, землетрясении или каком-либо ещё стихийном бедствии; тремофобия - боязнь дрожания; трипанофобия - страх перед уколами; уранофобия - боязнь смотреть на небо; урофобия - боязнь позыва к мочеиспусканию в условиях невозможности его реализации (боязнь описаться); хипенгиофобия - страх перед ответственностью; эметофобия - боязнь рвоты; эозофобия - боязнь наступления дня (времени суток); эниссофобия - страх критики; эритрофобия - 1) страх покраснеть; 2) невротический страх, возникающий при рассматривании предметов, окрашенных в красный цвет. Страх предметов: айхмофобия, белонефобия - страх острых, колющих предметов; баллистофобия - боязнь пули, ракет, метательных предметов; беленофобия (белонефобия, белонофобия, оксифобия) - боязнь острых предметов, уколоться; библиофобия - боязнь книг, библиотек; ботанофобия (ботонофобия) - боязнь растений; винофобия - страх употребления алкоголя; гиалофобия - страх стекла; гленофобия - боязнь кукол (боязнь взгляда куклы); глобофобия- боязнь воздушных шаров; катотрофобия - страх зеркал; компьютерофобия - боязнь компьютера; макрофобия - страх больших предметов; металлофобия - боязнь металлов и металлических предметов; метифобия - боязнь алкоголя; микрофобия - страх маленьких предметов; моторофобия - боязнь автомобилей; спектрофобия - боязнь зеркал; хоплофобия - боязнь ножей. Страх действий и состояний: аблютофобия - страх мыться; агирофобия - боязнь перейти оживленную улицу; акрибофобия - боязнь не понять смысл прочитанного; амаксофобия - страх ездить на транспорте; апопатофобия - страх заходить в уборные; аэрофобия - боязнь полётов на летательных аппаратах (авиафобия); базилофобия - страх ходьбы; базифобия (амбулофобия, базофобия) - боязнь ходить пешком; базистазифобия (базостазофобия, стазобазофобия) - боязнь стояния; блаптофобия - боязнь нанести кому-либо поражение; гефирофобия - боязнь проходить по мосту (разновидность батеофобии); гиппопотомомонстросесквиппедалиофобия - боязнь произнесения длинных слов; глоссофобия - боязнь выступать перед публикой; гомилофобия - боязнь общения, страх проявить несостоятельность, показаться смешным, подозрительным, привлечь к себе внимание; графофобия - боязнь писать, брать в руки письменные принадлежности; интернетофобия - боязнь выхода в internet; климакофобия - боязнь ходьбы по лестницам; коинофобия - боязнь заходить в помещение, в котором много людей; криминофобия - боязнь совершить преступление; лалофобия - боязнь говорить из-за страха возникновения заикания; латерофобия - боязнь лежать на левом боку (при кардиофобии); паралипофобия - боязнь причинить вред близким людям в результате каких-либо беспечных и ошибочных действий; пейрафобия - страх перед публичным выступлением; редингофобия - боязнь читать криминальную хронику, сообщения о катастрофах; сидеродромофобия - боязнь езды на железнодорожном транспорте, особенно в период ускорения; ситофобия - боязнь приёма пищи; сомнифобия - боязнь ложиться спать; стазибазифобия (стазобазофобия) - страх вертикального положения (стояния) и ходьбы; стазифобия - страх стоять; телефонофобия - боязнь говорить по телефону; тремофобия - страх дрожи; уретрофобия - боязнь справления малой нужды; фагофобия - боязнь подавиться пищей; хрематофобия - боязнь прикасаться к деньгам (часто в сочетании с мезофобией); эйхофобия - боязнь выслушивать или произносить добрые пожелания; эргазиофобия - боязнь совершения какого-либо действия, движения; эргофобия, эргазиофобия - боязнь работать, страх ответственности; эрейтофобия - страх покраснения. Другие изолированные фобии: акустикофобия - боязнь громких звуков; аматофобия - боязнь пыли; аритмофобия (также нумерофобия) - фобия числа (определённого); барбафобия - боязнь усов, бороды, растительности на лице; бленнофобия - боязнь слизи; верминофобия - боязнь микроорганизмов, их заражения, червей и насекомых; виккафобия - боязнь колдунов и колдуний; гексакосиойгексеконтагексафобия - боязнь числа 666; дисморфофобия - страх воображаемых дефектов внешности; кайнотофобия, ценотофобия - страх новых вещей и идей; ксантофобия - боязнь желтого цвета (одна из разновидностей хроматофобии); ксеноглоссофобия - страх иностранных языков; лигирофобия - боязнь громкого шума; мезофобия - навязчивый страх заражения, попадания инфекции и последующего заболевания; мизофобия - боязнь загрязнения, страх грязи; микофобия - боязнь грибов; микрофобия - страх перед микробами; некрофобия - боязнь трупов, похорон, похоронных принадлежностей; неофобия - страх нового; нумерофобия (аритмофобия) - фобия числа (определённого); омматофобия - боязнь «порчи» и «сглаза»; ономатофобия - страх определённого слова или имени; пантофобия (панфобия, панофобия) - боязнь всего, что может произойти; параскаведекатриафобия - боязнь пятницы, 13-го дня месяца; пентерафобия - боязнь тёщи; погонофобия - боязнь бород; полифобия - боязнь нескольких вещей; рипофобия (также мезофобия) - боязнь грязи; руброфобия (также эритрофобия) - боязнь красного цвета; селафобия - боязнь вспышек яркого света; симболофобия - страх символов; танатофобия - боязнь смерти; тетрафобия - боязнь числа 4; технофобия - боязнь засилья техники (особенно электронной); негативное восприятие социальных последствий технического прогресса; трискаидекафобия (также тердекафобия) - страх числа 13; трихофобия - боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на тело; фазмофобия - боязнь привидений, духов, и др. паранормальных существ (явлений); фобофобия - страх возникновения фобии ("боязнь боязни"); фонофобия - страх звука; франкофобия - боязнь всего французского; харпаксофобия - боязнь разбойников; хроматофобия - боязнь какого-либо цвета; хронофобия - боязнь времени (форма тюремного невроза); электрофобия - боязнь электричества; эпистемофобия - страх знания; ятрофобия - навязчивый, выходящий за обычные рамки, страх перед врачами.
Это далеко не полный перечень фобий. Тем не менее, он позволяет составить представление о том, насколько широко распространены фобические расстройства в наше время.
